★禁煙のメリット★｜戸谷歯科クリニック

こんにちは☀︎

歯科衛生士の小梶です。

先週は戸谷歯科で納涼会でした(=ﾟωﾟ)ﾉ

ビアガーデンで最後の夏を満喫☀︎

院長ご馳走様でした( ´ ▽ ` )ﾉ

さて、最近は分煙に取り組む施設が増え、今回利用したビアガーデンでも分煙スペースが設けられていました。

そして、日本の喫煙率も約20%と減少傾向にあるようです。

しかし、禁煙成功率はまだまだ低い事が現状(-｡-;

身体に悪い！！

のはもちろん知られていますが、お口にも様々な問題の原因になります。

・口腔，喉頭ガン

・歯周病リスク

・味覚の鈍り

などが挙げられます。

それでもやっぱり禁煙できない！！

と思いますので、今回は禁煙してよかった声をご紹介したいと思います^_−☆

・ごはんがおいしい

・家族が喜んでくれた

・肌の調子が良くなった

・朝の目覚めが爽快

・タバコ代がかからない

・のどの調子が良くなった

・イライラが減った

・孫にくさいと言われなくなった

・ジョギングが楽になった

意外とたくさんありますね(*^^*)

こんなに素晴らしい事が待っていると思うとワクワクしますよね♬

これを禁煙のキッカケに少しでもなれれば嬉しいです(o^^o)